กรรมฐาน คือ ที่ตั้งแห่งการงานทางใจ ได้แก่
- ปฐวีกสิณ: เพ่งดิน
- อาโปกสิณ: เพ่งน้ำ
- เตโชกสิณ: เพ่งไฟ
- วาโยกสิณ: เพ่งลม
- เพ่งสายฟ้า
- นีลกสิณ: เพ่งสีเขียว
- ปีตกสิณ: เพ่งสีเหลือง
- โลหิตกสิณ: เพ่งสีแดง
- โอทาตกสิณ: เพ่งสีขาว
- อาโลกกสิณ: เพ่งแสงสว่าง
- เพ่งช่องหรือรู
- เพ่งอากาศธาตุ ไม่มีรูป
- เพ่งวิญญาณเป็นอารมณ์
- เพ่งภาวะที่ไม่มีอะไรเลยเป็นอารมณ์
- เพ่งสัญญา (ความจำ) ไม่ใช่ว่ามี ไม่ใช่ว่าไม่มี
- ปรารถนาให้ตนเองหรือผู้อื่นถูก ได้ดี
- ปรารถนาช่วยเหลือให้ไม่ผิด ไม่ไม่ดี
- ปรารถนาความเป็นกลาง ความเป็นธรรม
- อุเบกขา: ความวางเฉย วางใจเป็นกลาง
ปฏิบัติกรรมฐานอย่างถูก เป็นวิชา ไม่เป็นอธรรม ไม่เป็นกิเลส
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น